外反母趾 防ぐ良くなる方法

辛い外反母趾
外反母趾とは、靴の圧迫や偏った運動などで足の親指が小指方向に向いてしまう症状で、進行状況により辛い痛みを伴います。（同じ原因で足の小指が親指方向に曲がってしまうのを内反小趾といいます）初期の症状では、マッサージなどで元に戻りますが、進行により元に戻らなくなり歩くだけで外反母趾が進行するようになって、最後は関節が脱臼したような状態にまでなってしまいます。外反母趾は我慢しないで早めの対策が必要です。

外反母趾はこうして良くなる
整形外科の米良先生が説明する外反母趾の防ぎ方は、腰や膝の痛み、魚の目やタコと同じように原因である長時間継続して同じ場所にかかっているからだへの負担を分散することなのです。一例で言うと足の悪い方が杖を使用したり手押し車を押して歩いたりするのと同様な運動です。外反母趾の場合、特に女性は窮屈なハイヒールなどのファッション性を優先した足を圧迫する構造の靴に原因があるのですが、改善しようと幅の広い靴に変えただけでは衰えていまった筋肉や変形した足の指は元に戻りにくいものです。米良先生が開発した靴は「歩くことが体の運動になる」画期的な靴なのです。靴の特殊構造によって歩く行為が足底筋をはじめ下肢全体の筋肉群を活発に動かします。結果としてエネルギーの代謝が良くなり筋力がアップして下記のような嬉しい結果が生まれるのです。

期待される効果とお客様の声

★外反母趾が良くなってきた
この効果で足底筋が発達して外反母趾が改善して痛みが減ってきた。
★冷え症の改善があってうれしい
一般に筋肉運動は熱エネルギーとして体内の脂肪を燃やしてくれます。結果、冷え性が自然に改善され体調や良くなってくるのです。使用者のアンケートでも冷え性の改善が見られた方が一番多いです。
★ダイエット効果
冷え性と同じ理由で、下肢全体の筋肉を動かすことでエクササイズと同等の効果がよく得られます。ダイエット効果が一番の人気になっています。

○整形外科の米良先生からのお願い
この方法は効果が上がるので、体の状況を考え使用しすぎないようにご注意ください。